О блоге

Рейтинг
0.00
голосов: 0
Медитация (лат. meditatio, от лат. meditor — размышляю, обдумываю) — термин, относящийся к любой форме практик, в которых практикующий тренируют ум или привносит осознавание, с целью получить определённую пользу.

Медитация, это, как правило, индивидуальный, внутренний процесс, который человек может проводить (практиковать) самостоятельно.

В медитации могут использоваться или вызываться чувства или внутренние состояния, такие как сострадание или концентрация внимания на определённой точке. Термин может относиться как самому состоянию, так и к практике или методу, которые используются для входа в это состояние.

Есть множество различных видов практики медитации, всем видам медитаций и посвящен этот блог!

Администраторы (1)

Модераторы (0)

Модераторов здесь не замечено

Читатели (2)

Сюда еще никто не успел написать